dokterhoe

Deze app is voor de medewerkers van de acht Universitair Medische Centra (UMC) in Nederland.
 
Wat kunt u zelf doen om gezond te leven en veilig te werken, en wie kan u daarbij helpen? Dokterhoe biedt u praktische informatie: van tips over voeding en bewegen, tot arboadviezen over tillen en omgaan met gevaarlijke stoffen. Bedoeld om elke UMC-medewerker; van schoonmaker tot medisch specialist, van verpleegkundige tot secretaresse vitaal te houden.
 
Gezond werken
Veilig en gezond werken in een UMC gaat niet altijd vanzelf, maar is wel te leren. In deze app leest u waar u zelf op kunt letten. Praktische informatie, tips en afspraken opgesteld door uw werkgever in overleg met werknemersorganisaties.
 
Gezond leven
Gezond zijn en gezond blijven, hoe doet u dat? Lees hoe u goed voorbereid op vakantie gaat, en hoe u het best kunt omgaan met een chronische ziekte of medicijnen. Als u wat wilt weten over gezondheid en lifestyle kijk dan hier.